Das gibt es bei diesem Yogalates- und Tanz-Retreat in Interlaken in der Schweiz bei dem es um Kälte, Natur, Atemarbeit und Achtsamkeit geht. Was passiert, wenn wir Yoga, Pilates und Tanz in einem "Training" kombinieren? Es steigert – durch dynamische Übungen – unsere Beweglichkeit, Flexibilität und Stärke. Das Retreat Yogalates & Tanz von Wolfpackexpedition ist genau darauf ausgerichtet und soll zudem eine harmonische Selbstdarstellung erlebbar machen. Die Grundfeiler des Vier-Tage-Events sind Kälte und Natur sowie Atemarbeit und Achtsamkeit.
Eine transformative Reise mit intensiver Verbindung zur Natur
Inmitten der Natur gibt es bei Yogalates & Tanz eine geführte Kälteexpedition, Techniken zur Körpererwärmung, Selbstreflexion, achtsame Spaziergänge und Wassersport am wunderschönen See. Hinzu kommen professionell geführte Sitzungen, die den Körper und Geist neu programmieren. Dabei sollen die Teilnehmer ihr verborgenes Potential entdecken sowie die Verbindung zu den komplexen Vorgängen des Nervensystems vertiefen können.
Das Mini-Retreat findet statt vom 7. bis 10.9.2023. Der Preis beträgt 3.490,00 CHF pro Person (mit Frühbucherrabatt 3.290,00 CHF). Im Preis inbegriffen sind der Schulungsraum, das Leitungsteam, das Workshop-Material, weitere Kursmaterialien für die Übungen, private Videoaufzeichnungen der persönlichen Übungseinheiten, Frühstück, Mittag- und Abendessen mit alkoholfreien Getränken. Nicht im Preis enthalten sind Reisekosten und Unterkunft.
Weitere Infos zum Event gibt es hier.
Werden Sie Teil unserer Community und erhalten Sie einmal im Monat
interessante News und exklusive Angebote unserer Hotels.
HIER ABONNIEREN!
Alle Fotos: © Wolfpackexpedition